Alter: meeschtens 6â7 Joer
Viraussetzung: Grondkenntnisser am Waasser (Beweegung ouni Elteren, Ă©ischt Schwammversich mat oder ouni HĂ«llefsmĂ«ttel), am Idealfall huet dâKand fir dâĂ©ischt den UfĂ€ngercours absolvĂ©iert
An dĂ«sem Level lĂ©ieren dâKanner richteg Schwammtechnik a ginn selwerstĂ€nneg sĂ©cher SchwĂ«mmer.
De Fokus lĂ€it elo op der Koordinatioun vu Beweegung, Atmung a Gleiden, esou datt dâKanner 25 Meter am StĂ©ck schwamme kĂ«nnen an dâSeepferdchen-Zil erreechen. Et geet awer net nĂ«mmen Ă«m dâLeeschtung, mee och Ă«m Freed, Rou a Vertrauen beim Schwammen.
DâKanner bauen op hir bis elo gelĂ©iert FĂ€egkeeten op a schaffen un der Verfeinerung vun der Technik:
Training vun der Brustschwamm-Technik (Bein-, Arm- a Atmungsbeweegung koordinéieren)
Gleiten a richteg Ofstoussen vum Beckenrand
Ăbunge fir RĂŒckenschwammen an aner Basisbeweegungen
Tauchen a Sichaufgaben ënner Waasser
Spréng vum Beckenrand a kontrolléiert Landung am Waasser
ErklÀrung a Widderhuelung vun de Badereegelen a Sécherheetsprinzipien
Eis Trainer*innen Ă«nnerstĂ«tzen all Kand individuell a begleeden et op sengem eegene Wee â ob et sĂ©ier oder lues FortschrĂ«tter mĂ©cht.
Mir verbannen Techniktraining mat spillereschen Elementer, sou datt dâKanner motivĂ©iert bleiwen an och kleng Erfolleger feieren.
Am MĂ«ttelpunkt steet dâFreed un der Beweegung am Waasser an dâErfarung, dass se et aus eegener Kraaft kĂ«nnen.
Wann dâKand
25 Meter selwerstÀnneg schwamme kann,
de Sprong vum Beckenrand beherrscht,
ënner Waasser tauchen a Sécherheetsreegele kennt,
da kann et dâSeepferdchen-PrĂ«fung maachen an ass prett fir Level 3 â Fortgeschratt / Schwammtechniken & Ausdauer.
DâIwwergang an dat nĂ€chst Level gĂ«tt zesumme mam Schwammenseignant / der Schwammenseignante ofgeschwat, fir dâLĂ©ierfortschrĂ«tter individuell ze bewĂ€erten.